Quellen der Kraft Möhnesee Netzwerk für Gesundheit und Spiritualität
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Zeit für Dich - Zeit für mich - Zeit für´s Ich

„Aqua-Dreaming für Paare“

Ein besonderes Erlebnis für Paare

Schließen Sie die Augen und lassen Sie sich entführen zu einer einzigartigen Erfahrung tiefer innerer Harmonie. Mit fließenden Bewegungen und schwerelos schwebend in der seidigen Berührung des warmen Wassers, gleiten Sie in die Leichtigkeit des Seins. AquaDreaming (AquaRelax) ist eine einfühlsame, ganzheitlich orientierte Form der Tiefenentspannung, in der Elemente aus Massage, Achtsamkeit und Atemmeditation zu einer Einheit verbunden werden. Auf diese Weise können wir still werden und kommen wieder neu mit uns und mit unserem Partner/in in Kontakt. Behutsam fließend bewegt, wird der Körper gedehnt, massiert und gelockert. So wird die Beweglichkeit und Vitalität des Körpers unterstützt und Achtsamkeit auf besondere Weise in unser Leben integriert. Achtsamkeit fördert unsere Fähigkeit, jeden Moment als einzigartig und kostbar zu erfahren und wertzuschätzen. Dadurch kann sich eine tiefe, innere Kraft entfalten, die uns befähigt, all unseren Erfahrungen mit mehr Gelassenheit, Akzeptanz und Klarheit zu begegnen.

Seminarabblauf

Freitag

Anreise bis 17 00 Uhr

um 19.00 Uhr 

Begrüßung und gemeinsames Abendessen

Einstimmung auf ein achtsames Wochenende

Samstag

Frühstück ab 8 00 Uhr - Gemütliches Frühstück

10.00 - 13.00 Uhr Beginn im  Schwimmbad / Klinik Möhnesee

Am Vormittag werden wir in die Schwerelosigkeit des warmen Wassers eintauchen. In der Gruppe werde ich die Paare im Austausch von Geben und Empfangen anleiten und begleiten.                          

Pause

16.00 – 17.30 Uhr im Gruppenraum (oder in der Natur) 

Den Nachmittag verbringen wir mit erdenden, stillen Übungen (Meditationen) aus der Achtsamkeitspraxis.

18.00 – 20.00 Uhr im Schwimmbad                                                                                              

20.30 Uhr Candle Light Dinner zu zweit ♥

Ausklang des Tages

Sonntag

Tag zur freien Gestaltung

 

Kosten:

345,00 Euro/Person im Doppelzimmer

Zusatzübernachtung kann gebucht werden:

59,00 Euro/EZ; 99,00 Euro/DZ mit Frühstück

Termine

13. - 15.02.2015 (Valentinstag)

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